İçeriğe geç

Etiket: Her gün bisiklet sürülür mü

Bisiklet Selesi Neden Acıtır

Sele ağrısı nasıl geçer? Eyerle temas eden koltuk yüzeylerinde alışılmadık ve ağrılı tahrişler meydana gelebilir. Bu rahatsızlık genellikle vücut uyum sağladıkça kendiliğinden kaybolur. İyi bir eyer seçilirse bu süre kısalır. Bisiklet sele açısı nasıl olmalı? Sele yüksekliği: Bacaklarınızın yaklaşık 150 derecelik bir açıyla açık olması yeterlidir. Bisiklet duruşu nasıl olmalı? Gidonu doğru şekilde ayarlayın. İdeal ve rahat bir tutuş için ön kol ve el düz bir çizgi oluşturmalıdır. Bilek açılı olmamalıdır. İdeal sürüş stili dirseklerin hafifçe bükülmüş ve üst gövdenin hafifçe öne eğilmiş olması olmalıdır. Bisiklet selesi ne işe yarar? Sele (Latince: Sella = sele), bisiklet ile kişi arasındaki üç…

Yorum Bırak
Gaziantep Ortaboylu Escort